Civière dorsale lombaire pour homme et femme

La civière dorsale lombaire pour homme et femme est un appareil d’étirement lombaire soulage les douleurs du bas et du haut du dos, correcteur de posture. Elle vous aide à soulager les tensions et à corriger votre posture. Vous pouvez l’utiliser en position assise, vous aider à corriger votre posture assise et masser vos lombaires, à corriger le déséquilibre postural, à restaurer la courbure naturelle du dos. Aussi, elle améliore la flexibilité des muscles des épaules et du dos.

La civière dorsale lombaire aide à soulager la tension musculaire

• Prévenir la déformation de la colonne vertébrale, la flexion, les symptômes de la maladie
• Soulager la douleur musculaire au dos, douleur lombaire
• Laisser le corps de l’utilisateur plus flexible et mieux s’étirer
• Cyphose correcte, colonne vertébrale déformée
• Réduit la tension musculaire systémique
• Soulager la fatigue et le stress, mieux dormir

Avantages de notre civière dorsale lombaire

De haute qualité et réglable

La dos civière est faite de matériau ABS, robuste et durable. Masseurs pour le dos conçu avec 3 fentes, vous pouvez ajuster la hauteur de la masseur dos en fonction de votre étirement.

Portable et facile à utilise

Petit et léger, il est pratique à utiliser lors de voyages d’affaires ou de voyages. Convient pour le yoga, la maison, le bureau, les voyages et la voiture. Prenez juste quelques minutes par jour pour vous étirer le dos.

Convient à tout le monde

Petit et facile à installer. La civière lombaire convient parfaitement au fitness quotidien, au yoga, à la salle de sport. Vous aider avec la douleur à la taille, la faiblesse et d’autres problèmes d’inconfort lombaire. Sera un bon cadeau pour les gens qui sont assis toute la journée.

Comment utiliser sa civière dorsale lombaire ?

1 – Assemblage de la civière :

En plaçant le produit contre vos genoux, fixer ainsi l’extrémité de la base en arc dans la fente à l’extrémité de la base la plus large, ensuite soulevez fermement pour fixer la base arquée au niveau que vous souhaitez.

2 – Zone à traiter :

Placez la civière dorsale au niveau de la zone que vous voulez traiter, (le système de cran vers le haut de votre fessier) il peut s‘agir du bas du dos dans la région lombaire, le haut ou simplement au milieu du dos.

3 – Détente et respiration :

Pour bien relâcher les tensions, il est recommandé de prendre de grande et profondes respirations. Avec la pression, vos disque intervertébraux devrai se détendre (décompression des disques), les tensions accumulées pourront ainsi s’échapper et vous ressentirez une sensation de soulagement et de détente vous envahir.

4 – Fin de la séance :

Après avoir utiliser votre civière pendant au moins 3 à 5 minutes, vous pourrez arrêter la séance en vous faisant simplement rouler sur le côté pour éviter de trop appuyer sur le corps au même endroit.

Spécifications

Type d’élément : Masseur d’épine lombaire

Matériau de l’article : ABS

Matériau du tampon bleu : EVA

Taille : environ 38,5 x 25,5 x 5 cm / 15,2 x 10 x 2 pouces

Poids : environ 545 g

Fonction : Parfait pour le soulagement du dos, l’alignement de la colonne vertébrale, la traction lombaire, etc.